我和儿子一起跳绳

元旦放假了，我和儿子一起在家跳绳。运动一下，我们的身体更健康，比坐在家里看手机、刷抖音更有意义。健康的身体是我们最大的财富。所以我们要多锻炼身体，一定让自己身体健健康康。

儿子把绳子拿出来说：“妈妈你先跳。”我接过绳子就跳了起来。儿子帮我数：一、二、三、四、五...…我一口气跳了二十多个。累得我气喘吁吁，满头大汗，但是我很开心。

我先跳了，然后儿子接过绳子也开始跳。一甩绳子，一跳，可惜没跳过去。被绳子还绊了一下，差点被绳子绊倒。我告诉儿子，跳绳也是要掌握技巧的，跳绳，绳子过来就得跳过去，眼、手、脚动作协调。

儿子按我说的去跳，我给他数一，一还没数完又被绳子绊倒了。这时儿子说：“不跳了。”还说自己天生不是跳绳的料。我赶紧告诉儿子别灰心，有句话说得好：“只要功夫深，铁棒磨成针。”只要勤练，一定能学会。听完我的话，儿子顿时信心十足，还说：“我一定成功。”我再次跳给孩子看，告诉他跳绳的技巧，手、眼、脚配合要一致。孩子拿起绳子像我一样认真地跳起来，我再数一、二、三、四。还没数五又被绳子绊倒。

我继续给孩子鼓励：加油，别灰心，继续跳。孩子很努力，又跳了起来，我继续给他数一、二、三、四、五......这次超过我想的，孩子一口气跳了十五个。在孩子的努力下，终于越跳越多。我相信孩子会继续进步。我告诉孩子，做事情一定要有恒心，信心，要坚持到底，贵在坚持，坚持就是胜利。我和儿子这次一起跳绳，虽然刚开始儿子跳得不好，但我和孩子开开心心地度过了这一天的假期。

我们要经常锻炼身体，增强体质，身体是我们工作的本钱。生命在于运动，运动在于坚持，坚持就是胜利。