2008年华城报第12期

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习 惯

作者:hcml发布时间:2009-01-07 被阅读:2773
  播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。
  当你分析人类的行为时,你会清楚地发现,每个人都是按照习惯去支配的。一种好习惯可以成就一个人的一生,一种坏习惯可以葬送一个人的一生,习惯与人的发展终身相随。
  习惯到底是什么?
  习惯实际上是行为多次重复后的结果,一种相对固定的行为模式。人类时时刻刻都在无意识中培养习惯,这是人的天性。据科学家证实,一种行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以30天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。
  一个人工作、学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关,而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中,习惯又占有重要位置。
  好习惯让我们减少了思考的时间,简化了行动的步骤,让我们更有效率;坏习惯使我们封闭、保守,自以为是,墨守成规。
我们大多数的日常活动都只是习惯而已,我们几点钟起床、穿衣、刷牙、吃早餐、上班等等,一天之内上演着几百种习惯。所以我们非常有必要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的,哪些是无益的,哪些是有害的。而后,将无益、有害的改为有益的。哪怕一个小小的改变,假以时日,必能受益无穷。
  有人会说,我是很想立即改变现状,但周围的大环境就这样,不允许,没办法呀!他必定是忘了:一个人在面临无法改变的环境的时候,他要学会改变自己,自己改变了,环境也会随着改变。
  一切的习惯都源于观念的转变。转个念头,你的人生就会改观。
  公元前333年的冬天,亚历山大率军攻入“戈底鸟斯城”。城中的神庙内,有一个著名的“戈底乌斯绳结”十分难解。据当地流传的神谕说:谁能解开这个绳结,谁就能成为亚细亚之王。
亚历山大来了,他费了很大劲同样没有把它解开。最后,他对自己说:"我为什么要遵守他人的规则呢?我要建立自己的规则。”说罢便拔出佩剑,将绳结一劈两半。
  后来,亚历山大果真成为亚细亚之王。
  天是习惯盖,地是习惯底,不把心突破,困在习惯里。
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