感谢“人生加油站”

     到华城衣歌路工作半年了，努力工作之余我得到了意外的收获，那就是与刘老师的交流，还有受到了“人生加油站”的熏陶，让我发生了变化，让内心更充实，在这和大家共同分享一下。
      随着社会发展和生活压力的增加，人有时感到困惑，觉得不能很好地工作和学习。在这时我找到刘老师，他很热情、很耐心地指出关键点，让我从事情的内在联系点上多考虑，从因果之间找问题，我深深领会其中的奥秘，再加上“人生加油站”中刘老师的点点滴滴讲解，让我知道怎样去释放情绪，做一个快乐的人，让自己更好地工作和生活。
      首先，我从心理上强大自己。让自己凡事朝好的方面想，遇到解不开的事让时间去“解”它。人生难免遇到一些不顺利的事，这就要求自己学会心里平衡，世上没有过不去的坎，人生永远有第二选择，平时努力培养自己的信念，掸掉信任上的灰尘，使自己豁达开朗，淡泊自然。
      其次，从生理上进行锻炼。坚持晨跑不仅可以锻炼身体，同时可以缓解工作压力，增加自己的耐力。平时星期天约同事一起去体育馆打篮球、跑步。
      最后，努力工作。工作是生活的一部分，工作是快乐还是折磨在于你的工作态度，虽然做车工很辛苦，只要你努力付出就有回报。
      当你少一些抱怨、少一些牢骚、少一些理由，多一份认真、多一份责任、多一份主动的时候，你才能更成熟，才能更好地工作和生活。