2017年华城报第7期

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早睡避春困

作者:hcmlcom发布时间:2018-05-03 被阅读:2954

      一年之计在于春,一日之计在于晨。随着春天到来,你看路边的鲜花争奇斗艳,树木也发出了绿芽。此时,相信很多同事都会有种犯困的感觉。俗话说,春困夏乏,秋捂冬藏。讲的便是春天的到来,也 是人们易犯困的季节的到来。
      每当胡师傅在广播中说谁戴耳机,谁听音乐,我就在想,这个同事肯定是昨晚没有睡好觉,肯定玩手机玩到半夜,因为我发现,有一个对付春困的好办法,那就是早睡早起,少玩手机。你看,平时我们不加班还好,如果加班的话到九点半下班,洗澡洗衣服整理好十点多了,如果再玩手机,就会造成睡眠不足,第二天就没有精神,上班犯困,工作时精力不集中,这样就容易导致产品质量的下降。有时甚至在工作中产生危险,大烫烫伤。
      记得前几天,我们组长在检查每一位大烫烫的西裤时,就有一个同事把手烫到了。组长一看,就问:看你怎么没精神?是不是又犯困了?这个同事说,有点困。然后组长就说:晚上没事可以早睡一些,如果睡太晚,很容易犯困的。因为组长在这里工作了十五年了,组长早就积累了一定的工作经验。你看,我们组长每天都精神抖擞,根本就看不到他犯困的样子。春困,对于每一个人来说都不陌生,其实也就是头一天晚上没有休息好,才会在第二天的工作中无精打采。
      说了一大堆,无非就是,身为一名华城人,学了优秀的企业文化,对自己的生活作息,一定要有一个基本的掌握。只有让自己的生活习惯进入良性循环,我们的身体才能适应各种天气、时节。当然,如果每个人都有良好的生活习惯,提高自己的免疫力,春困,也会离我们远远的。只有我们早睡早起,第二天才会充满活力,工作也才会干劲十足,质量、产量也会跟着提升,我们的工资收入也会跟着提高。只有这样,我们的生活才会更加美好。

 

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